🔥 Sommertilbud – Tilmeld dig nyhedsbrevet og få 20+ gratis sommeropskrifter!

Cremet pasta med svampe og parmesan
Pasta|Nem

Nem Pasta med Svampe og Fløde

👩‍🍳

En umami-bombe af en ret, der føles som restaurantmad, men laves på 15 minutter. Med 4 portioner og 410 kcal per portion er det den perfekte ret til pasta – uanset om du er erfaren kok eller begynder. Opskriften er testet og godkendt af vores mad-ekspert Mette Andersen.

💡 Kort svar

Nem Pasta med Svampe og Fløde tager 15 minutter at lave (5 min forberedelse, 10 min tilberedning). Opskriften giver 4 portioner med 410 kcal per portion og er i sværhedsgraden nem.

⏱️
Forberedelse
5 min
🍳
Tilberedning
10 min
Total tid
15 min
👥
Portioner
4
📊
Sværhedsgrad
Nem
🔥
Kalorier
410 kcal

💚 Hvorfor du vil elske denne opskrift

✓ Nem at lave – kun 15 minutter
✓ Kun 410 kcal per portion
✓ Perfekt til 4 personer
✓ nem opskrift for alle niveauer

👩‍🍳 Fremgangsmåde(5 trin)

  1. 1

    Kog pasta al dente.

  2. 2

    Steg svampe på høj varme indtil de er gyldne.

  3. 3

    Tilsæt hvidløg og steg 30 sekunder.

  4. 4

    Tilsæt fløde og lad det simre 2 minutter.

  5. 5

    Bland med pasta og parmesan. Krydr og server med timian.

💡 Tips fra MetteEKSPERTTIPS

  • Steg svampene på høj varme — de skal have farve, ikke dampe.
  • Brug blandet svampe for kompleks smag.
  • Tilsæt et glas hvidvin for restaurantfølelsen.
👩‍🍳

Opskrift af

🏆 Mad-ekspert med 15+ års erfaring

Se alle opskrifter fra Mette →

📊 Næringsindhold per portion

410kcal
Kalorier
~14g
Protein
~16g
Fedt
~16g
Kulhydrat

* Næringsindhold er estimater og kan variere afhængigt af ingredienser og portionering.

📋 Opskriftsoversigt

OpskriftNem Pasta med Svampe og Fløde
KategoriPasta
Forberedelse5 min
Tilberedning10 min
Total tid15 min
Portioner4
SværhedsgradNem
Kalorier410 kcal
Ingredienser7 stk
Trin5 trin
ForfatterMette Andersen
Sidst opdateret19. juli 2026

❓ Ofte stillede spørgsmål

Alt du skal vide om nem pasta med svampe og fløde

Hvor lang tid tager det at lave denne ret?

Det tager i alt 15 minutter at lave nem pasta med svampe og fløde. Forberedelsen tager 5 minutter, og tilberedningen tager 10 minutter.

Hvor mange portioner er der i opskriften?

Denne opskrift giver 4 portioner. Du kan nemt tilpasse opskriften ved at fordoble eller halvere ingredienserne.

Kan jeg lave denne ret i forvejen?

Ja! Nem Pasta med Svampe og Fløde kan sagtens laves i forvejen. Opbevar den i køleskabet i en tætsluttende beholder i op til 3-4 dage.

Hvor mange kalorier er der per portion?

Der er ca. 410 kalorier per portion i nem pasta med svampe og fløde. Det fulde næringsindhold finder du i næringsindhold-sektionen ovenfor.

🔗 Lignende Opskrifter

📸

Har du prøvet denne opskrift?

Del dit resultat på Instagram og tag @darlma3rifa – vi elsker at se jeres kreationer!

👩‍🍳

Om Mette Andersen

Mette Andersen er uddannet kok og har over 15 års erfaring med dansk og international madlavning. Hun brænder for at gøre god mad tilgængelig for alle danske familier – uden at gå på kompromis med smag eller kvalitet. Mette testede og udviklede denne opskrift personligt og opdaterer den løbende.

Se alle opskrifter fra Mette →|500+ testede opskrifter

Denne opskrift blev senest opdateret af Mette Andersen.

Har du fundet en fejl? Kontakt os