🔥 Sommertilbud – Tilmeld dig nyhedsbrevet og få 20+ gratis sommeropskrifter!

🍽️

Aftensmad

Nemme, hurtige og lækre opskrifter til hverdagen

Opdateret juli 2026

Udforsk vores store samling af opskrifter til aftensmad. Vi har samlet de bedste opskrifter til enhver lejlighed, uanset om du leder efter noget hurtigt til hverdagen eller noget særligt til weekenden. Alle opskrifter er testet og godkendt af vores redaktør Mette Andersen.

🍽️ Alle aftensmadsopskrifter

Saftige kyllingelår bagt i ovnen med kartofler, gulerødder og broccoliAftensmad⏱️ 45 min

Nem Kylling i Ovn med Grøntsager

Saftige kyllingelår bagt i ovnen med sprøde kartofler, gulerødder og broccoli i krydret olivenolie. Perfekt hverdagsmad for hele familien.

👤 4 pers.🔥 380 kcal
Cremet thai kyllingecurry med kokosmælk og friske grøntsagerAftensmad⏱️ 30 min

Nem Thai Kyllingecurry

Krydret og cremet kyllingecurry med kokosmælk, friske grøntsager og aromatiske krydderier. Klar på 30 minutter — perfekt til hverdag.

👤 4 pers.🔥 410 kcal
Sprød pizza på pande med tomato, skinke, mozzarella og frisk basilikumAftensmad⏱️ 15 min

Pizza på Pande med Skinke og Ost

Genial pandepizza med sprød bund, tomato, skinke og masser af ost. Helt uden ovn — klar på 15 minutter til pizzaaften eller travl hverdag.

👤 2 pers.🔥 480 kcal
Farverig gryderet med pølser, bønner og tomatsovs i stor grydeAftensmad⏱️ 25 min

Hurtig Gryderet med Pølser og Bønner

Økonomisk gryderet med pølser, bønner og tomatsovs. Utrolig mættende med få ingredienser fra ethvert dansk køleskab.

👤 4 pers.🔥 440 kcal
Farverigt stegt ris med æg, ærter, gulerødder og sovsesovs i wokAftensmad⏱️ 15 min

Stegt Ris med Æg og Grøntsager

Den perfekte måde at bruge rester af kold ris og grøntsager på. asiatisk inspireret stegt ris klar på 15 minutter — hurtigere end takeaway.

👤 4 pers.🔥 370 kcal
Sprød tærte med bacon, porrer og æggeblanding i tærteformAftensmad⏱️ 40 min

Nem Tærte med Bacon og Porrer

Varm, mættende tærte med sprød bacon, møre porrer og fløjlsblød æggeblanding. Brug færdig tærtedej — imponerende resultat på under 40 minutter.

👤 4 pers.🔥 460 kcal
Klassiske danske frikadeller med kartofler, brun sovs og syltede agurkerAftensmad⏱️ 40 min

Klassiske Frikadeller med Kartofler og Brun Sovs

Den ultimative danske budgetklassiker, der mætter hele familien for få kroner per portion.

👤 4 pers.🔥 520 kcal
Nem pasta med kødsovs bolognese og revet parmesanostAftensmad⏱️ 35 min

Nem Pasta med Kødsovs (Bolognese)

En mættende og økonomisk ret, hvor hakket oksekød og tomater rækker til mange portioner.

👤 4 pers.🔥 480 kcal
Ovnbagt pasta med skinke, smeltet ost og urter i ildfast fadAftensmad⏱️ 40 min

Ovnbagt Pasta med Skinke og Ost

Den perfekte måde at bruge pasta-rester på til en varm, mættende og billig familiefavorit.

👤 4 pers.🔥 510 kcal
Traditionelle gule ærter med stegt flæsk, kartofler og sennepAftensmad⏱️ 1t 10min

Gule Ærter med Flæsk og Kartofler

En utrolig mættende, traditionel ret, der koster næsten ingenting at lave fra bunden.

👤 4 pers.🔥 450 kcal
Cremet kartoffelgryde med pølser i karry og risAftensmad⏱️ 35 min

Kartoffelgryde med Pølser i Karry

En one-pot klassiker, der er billig at lave, nem at rengøre og elsket af både børn og voksne.

👤 4 pers.🔥 420 kcal
Hjemmelavet linseret med gulerødder, tomater og frisk brødAftensmad⏱️ 40 min

Hjemmelavet Linseret med Grøntsager og Brød

Proteinrig og ekstremt økonomisk, da tørrede linser er en af de billigste mættende ingredienser på markedet.

👤 4 pers.🔥 340 kcal
Sprøde kyllingelår bagt i ovn med ovnbagte rodfrugter og urterAftensmad⏱️ 50 min

Kyllingelår i Ovn med Rodfrugter

Kyllingelår er langt billigere end fileter og giver mere kød og smag til en lav pris.

👤 4 pers.🔥 390 kcal
Saftig hakkebøf med stegte løg, brun sovs og kogte kartoflerAftensmad⏱️ 25 min

Hakkebøf med Løg, Brun Sovs og Kartofler

En simpel, mættende og økonomisk ret, der kan laves på under 30 minutter med basisingredienser.

👤 4 pers.🔥 510 kcal
Mættende chili con carne med ris, bønner og toppingsAftensmad⏱️ 40 min

Chili con Carne med Ris og Bønner

Bønner strækker kødet, hvilket gør denne ret til en af de mest økonomiske og mættende gryderetter.

👤 4 pers.🔥 420 kcal
Farverig wok med kylling, nudler og sprøde grøntsagerAftensmad⏱️ 25 min

Wok med Kylling, Nudler og Sæsonens Grøntsager

Nudler og sæsonens grøntsager gør denne ret til en billig, men smagfuld hverdagsløsning.

👤 4 pers.🔥 370 kcal
Sprød kartoffeltærte med porrer, bacon og fløjlsblød æggeblandingAftensmad⏱️ 45 min

Kartoffeltærte med Porrer og Bacon

Kartofler er den perfekte, billige base i en tærte, der alligevel føles som et varmt, lækkert måltid.

👤 4 pers.🔥 440 kcal
Sprøde fiskefrikadeller med kartofler, remoulade og citronAftensmad⏱️ 30 min

Fiskefrikadeller med Kartofler og Remoulade

En økonomisk måde at servere fisk på, som er langt billigere end fiskefilet og elsket af børn.

👤 4 pers.🔥 380 kcal
Varm grønkålssuppe med medisterpølse og frisk brødAftensmad⏱️ 35 min

Grønkålssuppe med Medisterpølse

Grønkål er en af de billigste og sundeste grøntsager, perfekt til en mættende og varm suppe.

👤 4 pers.🔥 350 kcal
Sprød æggekage med bacon, tomat og rugbrødAftensmad⏱️ 20 min

Æggekage med Bacon og Rugbrød

En utrolig billig, men mættende ret, der fungerer perfekt som let aftensmad eller weekendfrokost.

👤 2 pers.🔥 320 kcal
Cremet karrygryde med kylling, æbler og risAftensmad⏱️ 35 min

Karrygryde med Kylling og Ris

En mild, cremet og økonomisk ret, der bruger få, billige ingredienser fra ethvert dansk køleskab.

👤 4 pers.🔥 410 kcal
Sprøde panerede kyllingestykker med cremet kartoffelmosAftensmad⏱️ 35 min

Panerede Kyllingestykker med Kartoffelmos

Lavet fra bunden er panerede kyllingestykker langt billigere og sundere end de frosne varianter.

👤 4 pers.🔥 430 kcal
Cremet vegansk bolognese med røde linser og frisk basilikumAftensmad⏱️ 35 min

Vegansk Bolognese med Røde Linser

Røde linser koster en brøkdel af hakket oksekød og giver en lige så mættende og lækker sovs.

👤 4 pers.🔥 350 kcal
Varm kartoffelsalat med stegte pølser og sennepAftensmad⏱️ 20 min

Kartoffelsalat med Stegte Pølser

En varm, mættende og utrolig økonomisk ret, der kan laves på 20 minutter.

👤 4 pers.🔥 400 kcal
Cremet risotto med ærter, skinke og parmesanAftensmad⏱️ 30 min

Risotto med Ærter og Skinke

En cremet og lækker ret, der bruger basisingredienser som ris, bouillon og frosne ærter.

👤 4 pers.🔥 420 kcal
Hjemmelavet pizza med rester fra køleskabetAftensmad⏱️ 27 min

Pizza med Rester (Zero Waste)

Den ultimative budgetret: Brug brødrester, pålæg og ost fra køleskabet til en lækker, varm pizza.

👤 2 pers.🔥 380 kcal

❓ FAQ om aftensmad

Hvordan finder jeg den bedste aftensmadsopskrift?

Tjek vores guides og lister ovenfor, eller brug søgefunktionen til at finde noget specifikt. Alle vores opskrifter er gennemtestede og inkluderer trin-for-trin instruktioner.

Kan jeg foreslå en ny opskrift?

Absolut! Vi elsker at høre fra vores læsere. Send os en besked på vores kontakt side med din opskrift, så vurderer vores redaktør den til inkludering på siden.

Er opskrifterne svære at lave?

Vi har opskrifter på alle niveauer — fra nemme hverdagsretter til mere avancerede retter. Sværhedsgraden er angivet på hver opskrift, så du kan vælge efter dit niveau og humør.