🔥 Sommertilbud – Tilmeld dig nyhedsbrevet og få 20+ gratis sommeropskrifter!

Glutenfri peanut butter cookies med krydsmønster på en bagerist
Kage|Nem

3-Ingrediens Peanut Butter Cookies

👩‍🍳

3-Ingrediens Peanut Butter Cookies er en nem og velsmagende kage-opskrift der tager kun 15 minutter at lave. Med 12 portioner og 160 kcal per portion er det den perfekte ret til kage – uanset om du er erfaren kok eller begynder. Opskriften er testet og godkendt af vores mad-ekspert Mette Andersen.

⏱️
Forberedelse
5 min
🍳
Tilberedning
10 min
Total tid
15 min
👥
Portioner
12
📊
Sværhedsgrad
Nem
🔥
Kalorier
160 kcal

💚 Hvorfor du vil elske denne opskrift

✓ Nem at lave – kun 15 minutter
✓ Kun 160 kcal per portion
✓ Perfekt til 12 personer
✓ nem opskrift for alle niveauer

👩‍🍳 Fremgangsmåde(7 trin)

  1. 1

    Forvarm ovnen til 175°C. Beklæd en bageplade med bagepapir.

  2. 2

    Bland peanut butter, sukker og æg sammen i en skål til en jævn dej.

  3. 3

    Tril dejen til små kugler (ca. 2 cm) og læg på bagepladen med afstand.

  4. 4

    Tryk hver kugle flad med en gaffel og lav et krydsmønster på toppen.

  5. 5

    Bag i 8-10 minutter indtil kanterne er let gyldne — midten skal stadig se blød ud.

  6. 6

    Lad køle på bagepladen i 5 minutter — de hærder mens de køler.

  7. 7

    Overfør til en rist og lad køle helt.

💡 Tips fra MetteEKSPERTTIPS

  • Brug peanut butter med stykker for ekstra knas og smag i småkagerne.
  • Overbag ikke — småkagerne skal føles bløde når de tages ud.
  • Tilsæt chokoladechips eller havsalt for at løfte smagen.
👩‍🍳

Opskrift af

🏆 Mad-ekspert med 15+ års erfaring

Se alle opskrifter fra Mette →

📊 Næringsindhold per portion

160kcal
Kalorier
~5g
Protein
~6g
Fedt
~6g
Kulhydrat

* Næringsindhold er estimater og kan variere afhængigt af ingredienser og portionering.

📋 Opskriftsoversigt

Opskrift3-Ingrediens Peanut Butter Cookies
KategoriKage
Forberedelse5 min
Tilberedning10 min
Total tid15 min
Portioner12
SværhedsgradNem
Kalorier160 kcal
Ingredienser3 stk
Trin7 trin
ForfatterMette Andersen
Sidst opdateret13. juli 2026

❓ Ofte stillede spørgsmål

Alt du skal vide om 3-ingrediens peanut butter cookies

Hvor lang tid tager det at lave denne ret?

Det tager i alt 15 minutter at lave 3-ingrediens peanut butter cookies. Forberedelsen tager 5 minutter, og selve tilberedningen tager 10 minutter.

Hvor mange portioner er der i opskriften?

Denne opskrift giver 12 portioner. Du kan nemt tilpasse opskriften ved at fordoble eller halvere ingredienserne.

Kan jeg lave denne ret i forvejen (meal prep)?

Ja! 3-Ingrediens Peanut Butter Cookies kan sagtens laves i forvejen. Opbevar den i køleskabet i en tætsluttende beholder i op til 3-4 dage. Genopvarm forsigtigt i ovnen ved 160°C i 10-15 minutter eller i mikroovnen.

Kan jeg fryse retten ned?

Ja, retten kan fryses ned i op til 3 måneder. Brug en frysepose eller tæt beholder. Tø den op i køleskabet natten over og varm den forsigtigt op.

Hvor mange kalorier er der per portion?

Der er ca. 160 kalorier per portion i 3-ingrediens peanut butter cookies. Det fulde næringsindhold finder du i næringsindhold-sektionen ovenfor.

Er opskriften børnevenlig?

Ja! 3-Ingrediens Peanut Butter Cookies er familievenlig og kan serveres for hele familien. Du kan nemt tilpasse krydderierne og gøre den mildere for børn.

Hvad serverer jeg bedst til denne ret?

3-Ingrediens Peanut Butter Cookies fungerer perfekt som en komplet ret. Hvis du vil have noget tilbehør, foreslår vi frisk brød, en grøn salat, kartofler eller ris. Tjek vores kategori Kage for flere idéer.

Kan jeg tilpasse denne opskrift?

Absolut! Mange af ingredienserne kan erstattes. Se tipsene ovenfor for konkrete forslag. Tilpass efter smag og sæson.

🔗 Lignende Opskrifter

📸

Har du prøvet denne opskrift?

Del dit resultat på Instagram og tag @darlma3rifa – vi elsker at se jeres kreationer!

👩‍🍳

Om Mette Andersen

Mette Andersen er uddannet kok og har over 15 års erfaring med dansk og international madlavning. Hun brænder for at gøre god mad tilgængelig for alle danske familier – uden at gå på kompromis med smag eller kvalitet. Mette testede og udviklede denne opskrift personligt og opdaterer den løbende.

Se alle opskrifter fra Mette →|500+ testede opskrifter

Denne opskrift blev senest opdateret af Mette Andersen.

Har du fundet en fejl? Kontakt os