🔥 Sommertilbud – Tilmeld dig nyhedsbrevet og få 20+ gratis sommeropskrifter!

Cremet lasagne med laks og spinat i fad
Pasta|Mellem

Cremet Lasagne med Laks og Spinat

👩‍🍳

En luksuriøs og mild variant af lasagne, der er perfekt til gæster eller en særlig hverdag. Med 6 portioner og 480 kcal per portion er det den perfekte ret til pasta – uanset om du er erfaren kok eller begynder. Opskriften er testet og godkendt af vores mad-ekspert Mette Andersen.

💡 Kort svar

Cremet Lasagne med Laks og Spinat tager 55 minutter at lave (20 min forberedelse, 35 min tilberedning). Opskriften giver 6 portioner med 480 kcal per portion og er i sværhedsgraden mellem.

⏱️
Forberedelse
20 min
🍳
Tilberedning
35 min
Total tid
55 min
👥
Portioner
6
📊
Sværhedsgrad
Mellem
🔥
Kalorier
480 kcal

💚 Hvorfor du vil elske denne opskrift

✓ Nem at lave – kun 55 minutter
✓ Kun 480 kcal per portion
✓ Perfekt til 6 personer
✓ mellem opskrift for alle niveauer

👩‍🍳 Fremgangsmåde(6 trin)

  1. 1

    Skær laksen i tykke skiver. Steg let på en pande.

  2. 2

    Svits spinat og hvidløg. Bland med fløde og cream cheese.

  3. 3

    Lag: lasagneplader, laks, spinatcreme — gentag 3 gange.

  4. 4

    Afslut med creme og mozzarella.

  5. 5

    Bag ved 190°C i 25-30 minutter indtil gylden.

  6. 6

    Server med citron og frisk dild.

💡 Tips fra MetteEKSPERTTIPS

  • Undlad at stege laksen for længe — den bliver færdig i ovnen.
  • Tilsæt citronskal for ekstra friskhed.
  • Kan forberedes og bages ved gæsteankomst.
👩‍🍳

Opskrift af

🏆 Mad-ekspert med 15+ års erfaring

Se alle opskrifter fra Mette →

📊 Næringsindhold per portion

480kcal
Kalorier
~16g
Protein
~19g
Fedt
~19g
Kulhydrat

* Næringsindhold er estimater og kan variere afhængigt af ingredienser og portionering.

📋 Opskriftsoversigt

OpskriftCremet Lasagne med Laks og Spinat
KategoriPasta
Forberedelse20 min
Tilberedning35 min
Total tid55 min
Portioner6
SværhedsgradMellem
Kalorier480 kcal
Ingredienser9 stk
Trin6 trin
ForfatterMette Andersen
Sidst opdateret19. juli 2026

❓ Ofte stillede spørgsmål

Alt du skal vide om cremet lasagne med laks og spinat

Hvor lang tid tager det at lave denne ret?

Det tager i alt 55 minutter at lave cremet lasagne med laks og spinat. Forberedelsen tager 20 minutter, og tilberedningen tager 35 minutter.

Hvor mange portioner er der i opskriften?

Denne opskrift giver 6 portioner. Du kan nemt tilpasse opskriften ved at fordoble eller halvere ingredienserne.

Kan jeg lave denne ret i forvejen?

Ja! Cremet Lasagne med Laks og Spinat kan sagtens laves i forvejen. Opbevar den i køleskabet i en tætsluttende beholder i op til 3-4 dage.

Hvor mange kalorier er der per portion?

Der er ca. 480 kalorier per portion i cremet lasagne med laks og spinat. Det fulde næringsindhold finder du i næringsindhold-sektionen ovenfor.

🔗 Lignende Opskrifter

📸

Har du prøvet denne opskrift?

Del dit resultat på Instagram og tag @darlma3rifa – vi elsker at se jeres kreationer!

👩‍🍳

Om Mette Andersen

Mette Andersen er uddannet kok og har over 15 års erfaring med dansk og international madlavning. Hun brænder for at gøre god mad tilgængelig for alle danske familier – uden at gå på kompromis med smag eller kvalitet. Mette testede og udviklede denne opskrift personligt og opdaterer den løbende.

Se alle opskrifter fra Mette →|500+ testede opskrifter

Denne opskrift blev senest opdateret af Mette Andersen.

Har du fundet en fejl? Kontakt os