🔥 Sommertilbud – Tilmeld dig nyhedsbrevet og få 20+ gratis sommeropskrifter!

Grøn ærtesuppe med mynte, creme fraiche og sprød bacon
Suppe|Nem

Nem Ærtesuppe med Mynte og Sprød Bacon

👩‍🍳

En lys, grøn og frisk suppe, der fanger forårets og sommerens bedste smage og kan serveres kold eller lun. Med 4 portioner og 240 kcal per portion er det den perfekte ret til suppe – uanset om du er erfaren kok eller begynder. Opskriften er testet og godkendt af vores mad-ekspert Mette Andersen.

💡 Kort svar

Nem Ærtesuppe med Mynte og Sprød Bacon tager 25 minutter at lave (10 min forberedelse, 15 min tilberedning). Opskriften giver 4 portioner med 240 kcal per portion og er i sværhedsgraden nem.

⏱️
Forberedelse
10 min
🍳
Tilberedning
15 min
Total tid
25 min
👥
Portioner
4
📊
Sværhedsgrad
Nem
🔥
Kalorier
240 kcal

💚 Hvorfor du vil elske denne opskrift

✓ Nem at lave – kun 25 minutter
✓ Kun 240 kcal per portion
✓ Perfekt til 4 personer
✓ nem opskrift for alle niveauer

👩‍🍳 Fremgangsmåde(6 trin)

  1. 1

    Steg baconen sprød. Tag op og lad den dryppe af.

  2. 2

    Svits løg og hvidløg i baconfedtet i 2 minutter.

  3. 3

    Tilsæt ærter og bouillon. Kog op og lad det simre i 10 minutter.

  4. 4

    Blend suppen glat.

  5. 5

    Tilsæt frisk mynte og smag til.

  6. 6

    Server med creme fraiche, sprød bacon og mynteblade.

💡 Tips fra MetteEKSPERTTIPS

  • Suppen kan serveres både kold og varm.
  • Brug frosne ærter — de er ofte sødere.
  • Gem baconfedtet til at stege kartofler i.
👩‍🍳

Opskrift af

🏆 Mad-ekspert med 15+ års erfaring

Se alle opskrifter fra Mette →

📊 Næringsindhold per portion

240kcal
Kalorier
~8g
Protein
~9g
Fedt
~9g
Kulhydrat

* Næringsindhold er estimater og kan variere afhængigt af ingredienser og portionering.

📋 Opskriftsoversigt

OpskriftNem Ærtesuppe med Mynte og Sprød Bacon
KategoriSuppe
Forberedelse10 min
Tilberedning15 min
Total tid25 min
Portioner4
SværhedsgradNem
Kalorier240 kcal
Ingredienser9 stk
Trin6 trin
ForfatterMette Andersen
Sidst opdateret6. juli 2026

❓ Ofte stillede spørgsmål

Alt du skal vide om nem ærtesuppe med mynte og sprød bacon

Hvor lang tid tager det at lave denne ret?

Det tager i alt 25 minutter at lave nem ærtesuppe med mynte og sprød bacon. Forberedelsen tager 10 minutter, og tilberedningen tager 15 minutter.

Hvor mange portioner er der i opskriften?

Denne opskrift giver 4 portioner. Du kan nemt tilpasse opskriften ved at fordoble eller halvere ingredienserne.

Kan jeg lave denne ret i forvejen?

Ja! Nem Ærtesuppe med Mynte og Sprød Bacon kan sagtens laves i forvejen. Opbevar den i køleskabet i en tætsluttende beholder i op til 3-4 dage.

Hvor mange kalorier er der per portion?

Der er ca. 240 kalorier per portion i nem ærtesuppe med mynte og sprød bacon. Det fulde næringsindhold finder du i næringsindhold-sektionen ovenfor.

🔗 Lignende Opskrifter

📸

Har du prøvet denne opskrift?

Del dit resultat på Instagram og tag @darlma3rifa – vi elsker at se jeres kreationer!

👩‍🍳

Om Mette Andersen

Mette Andersen er uddannet kok og har over 15 års erfaring med dansk og international madlavning. Hun brænder for at gøre god mad tilgængelig for alle danske familier – uden at gå på kompromis med smag eller kvalitet. Mette testede og udviklede denne opskrift personligt og opdaterer den løbende.

Se alle opskrifter fra Mette →|500+ testede opskrifter

Denne opskrift blev senest opdateret af Mette Andersen.

Har du fundet en fejl? Kontakt os