🔥 Sommertilbud – Tilmeld dig nyhedsbrevet og få 20+ gratis sommeropskrifter!

Luftig marengskage med flødeskum og friske jordbær og blåbær
Kage|Mellem

Nem Marengskage med Friske Bær

👩‍🍳

En let, luftig og imponerende kage, der næsten passer sig selv i ovnen med knasende marengs og friske bær. Med 8 portioner og 280 kcal per portion er det den perfekte ret til kage – uanset om du er erfaren kok eller begynder. Opskriften er testet og godkendt af vores mad-ekspert Mette Andersen.

💡 Kort svar

Nem Marengskage med Friske Bær tager 75 minutter at lave (15 min forberedelse, 60 min tilberedning). Opskriften giver 8 portioner med 280 kcal per portion og er i sværhedsgraden mellem.

⏱️
Forberedelse
15 min
🍳
Tilberedning
60 min
Total tid
75 min
👥
Portioner
8
📊
Sværhedsgrad
Mellem
🔥
Kalorier
280 kcal

💚 Hvorfor du vil elske denne opskrift

✓ Nem at lave – kun 75 minutter
✓ Kun 280 kcal per portion
✓ Perfekt til 8 personer
✓ mellem opskrift for alle niveauer

👩‍🍳 Fremgangsmåde(8 trin)

  1. 1

    Forvarm ovnen til 125°C. Beklæd en bageplade med bagepapir og tegn en cirkel (24 cm).

  2. 2

    Pisk æggehviderne stive i en helt ren skål. Tilsæt citronsaft.

  3. 3

    Tilsæt sukkeret ske for ske under fortsat piskning. Pisk til marengsen er blank og stiv.

  4. 4

    Tilsæt vaniljesukker og pisk kort.

  5. 5

    Fordel marengsen i cirklen og form en let fordybning i midten.

  6. 6

    Bag i 60-75 minutter ved 125°C indtil marengsen er tør og let gylden.

  7. 7

    Sluk ovnen og lad kagen køle helt inde i ovnen med døren på klem.

  8. 8

    Pisk fløden til flødeskum og fordel over den afkølede marengs. Top med friske bær og flormelis.

💡 Tips fra MetteEKSPERTTIPS

  • Marengsen skal være helt tør og let gylden — den må ikke blive for mørk.
  • Sørg for at æggehviderne er helt rene og uden æggeblomme for det bedste resultat.
  • Lav marengsen i god tid — den kan holde sig flere dage i en lufttæt beholder.
👩‍🍳

Opskrift af

🏆 Mad-ekspert med 15+ års erfaring

Se alle opskrifter fra Mette →

📊 Næringsindhold per portion

280kcal
Kalorier
~9g
Protein
~11g
Fedt
~11g
Kulhydrat

* Næringsindhold er estimater og kan variere afhængigt af ingredienser og portionering.

📋 Opskriftsoversigt

OpskriftNem Marengskage med Friske Bær
KategoriKage
Forberedelse15 min
Tilberedning60 min
Total tid75 min
Portioner8
SværhedsgradMellem
Kalorier280 kcal
Ingredienser7 stk
Trin8 trin
ForfatterMette Andersen
Sidst opdateret11. juli 2026

❓ Ofte stillede spørgsmål

Alt du skal vide om nem marengskage med friske bær

Hvor lang tid tager det at lave denne ret?

Det tager i alt 75 minutter at lave nem marengskage med friske bær. Forberedelsen tager 15 minutter, og tilberedningen tager 60 minutter.

Hvor mange portioner er der i opskriften?

Denne opskrift giver 8 portioner. Du kan nemt tilpasse opskriften ved at fordoble eller halvere ingredienserne.

Kan jeg lave denne ret i forvejen?

Ja! Nem Marengskage med Friske Bær kan sagtens laves i forvejen. Opbevar den i køleskabet i en tætsluttende beholder i op til 3-4 dage.

Hvor mange kalorier er der per portion?

Der er ca. 280 kalorier per portion i nem marengskage med friske bær. Det fulde næringsindhold finder du i næringsindhold-sektionen ovenfor.

🔗 Lignende Opskrifter

📸

Har du prøvet denne opskrift?

Del dit resultat på Instagram og tag @darlma3rifa – vi elsker at se jeres kreationer!

👩‍🍳

Om Mette Andersen

Mette Andersen er uddannet kok og har over 15 års erfaring med dansk og international madlavning. Hun brænder for at gøre god mad tilgængelig for alle danske familier – uden at gå på kompromis med smag eller kvalitet. Mette testede og udviklede denne opskrift personligt og opdaterer den løbende.

Se alle opskrifter fra Mette →|500+ testede opskrifter

Denne opskrift blev senest opdateret af Mette Andersen.

Har du fundet en fejl? Kontakt os