🔥 Sommertilbud – Tilmeld dig nyhedsbrevet og få 20+ gratis sommeropskrifter!

Sprød pizza på pande med tomato, skinke, mozzarella og frisk basilikum
Aftensmad|Nem

Pizza på Pande med Skinke og Ost

👩‍🍳

Pizza på Pande med Skinke og Ost er en nem og velsmagende aftensmad-opskrift der tager kun 15 minutter at lave. Med 2 portioner og 480 kcal per portion er det den perfekte ret til aftensmad – uanset om du er erfaren kok eller begynder. Opskriften er testet og godkendt af vores mad-ekspert Mette Andersen.

⏱️
Forberedelse
5 min
🍳
Tilberedning
10 min
Total tid
15 min
👥
Portioner
2
📊
Sværhedsgrad
Nem
🔥
Kalorier
480 kcal

💚 Hvorfor du vil elske denne opskrift

✓ Nem at lave – kun 15 minutter
✓ Kun 480 kcal per portion
✓ Perfekt til 2 personer
✓ nem opskrift for alle niveauer

👩‍🍳 Fremgangsmåde(6 trin)

  1. 1

    Rul pizzadejen ud til en stor cirkel på et meldrysset bord.

  2. 2

    Varm olien på en stor pande ved middel varme. Læg dejen på panden.

  3. 3

    Bag dejen i 3-4 minutter indtil bunden er gylden og fast.

  4. 4

    Vend dejen forsigtigt. Fordel tomatsauce, skinke og mozzarella ovenpå.

  5. 5

    Læg låg på panden og bag i 3-4 minutter indtil osten er smeltet.

  6. 6

    Dryp med olivenolie, top med frisk basilikum og server straks.

💡 Tips fra MetteEKSPERTTIPS

  • Brug middel varme så bunden bliver sprød uden at brænde på inden osten er smeltet.
  • Tilsæt topping mens bunden stadig er rå på oversiden — så binder det hele bedre sammen.
  • Lav en ekstra pizza med grøntsager og pesto til vegetarerne i familien.
👩‍🍳

Opskrift af

🏆 Mad-ekspert med 15+ års erfaring

Se alle opskrifter fra Mette →

📊 Næringsindhold per portion

480kcal
Kalorier
~16g
Protein
~19g
Fedt
~19g
Kulhydrat

* Næringsindhold er estimater og kan variere afhængigt af ingredienser og portionering.

📋 Opskriftsoversigt

OpskriftPizza på Pande med Skinke og Ost
KategoriAftensmad
Forberedelse5 min
Tilberedning10 min
Total tid15 min
Portioner2
SværhedsgradNem
Kalorier480 kcal
Ingredienser8 stk
Trin6 trin
ForfatterMette Andersen
Sidst opdateret2. juli 2026

❓ Ofte stillede spørgsmål

Alt du skal vide om pizza på pande med skinke og ost

Hvor lang tid tager det at lave denne ret?

Det tager i alt 15 minutter at lave pizza på pande med skinke og ost. Forberedelsen tager 5 minutter, og selve tilberedningen tager 10 minutter.

Hvor mange portioner er der i opskriften?

Denne opskrift giver 2 portioner. Du kan nemt tilpasse opskriften ved at fordoble eller halvere ingredienserne.

Kan jeg lave denne ret i forvejen (meal prep)?

Ja! Pizza på Pande med Skinke og Ost kan sagtens laves i forvejen. Opbevar den i køleskabet i en tætsluttende beholder i op til 3-4 dage. Genopvarm forsigtigt i ovnen ved 160°C i 10-15 minutter eller i mikroovnen.

Kan jeg fryse retten ned?

Ja, retten kan fryses ned i op til 3 måneder. Brug en frysepose eller tæt beholder. Tø den op i køleskabet natten over og varm den forsigtigt op.

Hvor mange kalorier er der per portion?

Der er ca. 480 kalorier per portion i pizza på pande med skinke og ost. Det fulde næringsindhold finder du i næringsindhold-sektionen ovenfor.

Er opskriften børnevenlig?

Ja! Pizza på Pande med Skinke og Ost er familievenlig og kan serveres for hele familien. Du kan nemt tilpasse krydderierne og gøre den mildere for børn.

Hvad serverer jeg bedst til denne ret?

Pizza på Pande med Skinke og Ost fungerer perfekt som en komplet ret. Hvis du vil have noget tilbehør, foreslår vi frisk brød, en grøn salat, kartofler eller ris. Tjek vores kategori Aftensmad for flere idéer.

Kan jeg tilpasse denne opskrift?

Absolut! Mange af ingredienserne kan erstattes. Se tipsene ovenfor for konkrete forslag. Tilpass efter smag og sæson.

🔗 Lignende Opskrifter

📸

Har du prøvet denne opskrift?

Del dit resultat på Instagram og tag @darlma3rifa – vi elsker at se jeres kreationer!

👩‍🍳

Om Mette Andersen

Mette Andersen er uddannet kok og har over 15 års erfaring med dansk og international madlavning. Hun brænder for at gøre god mad tilgængelig for alle danske familier – uden at gå på kompromis med smag eller kvalitet. Mette testede og udviklede denne opskrift personligt og opdaterer den løbende.

Se alle opskrifter fra Mette →|500+ testede opskrifter

Denne opskrift blev senest opdateret af Mette Andersen.

Har du fundet en fejl? Kontakt os