Klassisk Sportskage med Chokolade
En mør, smuldrende og utrolig velsmagende klassiker, der altid forsvinder hurtigt fra fadet. Med 12 portioner og 290 kcal per portion er det den perfekte ret til kage – uanset om du er erfaren kok eller begynder. Opskriften er testet og godkendt af vores mad-ekspert Mette Andersen.
💡 Kort svar
Klassisk Sportskage med Chokolade tager 50 minutter at lave (15 min forberedelse, 35 min tilberedning). Opskriften giver 12 portioner med 290 kcal per portion og er i sværhedsgraden nem.
💚 Hvorfor du vil elske denne opskrift
👩🍳 Fremgangsmåde(8 trin)
- 1
Forvarm ovnen til 175°C. Smør og mel en bradepande (23x33 cm).
- 2
Pisk smør og sukker lyst og luftigt.
- 3
Tilsæt æggene et ad gangen.
- 4
Sigt mel, bagepulver og kakao sammen og fold i dejen med mælken.
- 5
Tilsæt chokoladechips og fordel i bradepanden.
- 6
Bag i 30-35 minutter indtil en strikkepind kommer ren op.
- 7
Lad køle i formen i 10 minutter.
- 8
Skær i stykker og server lun eller kold.
💡 Tips fra MetteEKSPERTTIPS
- →Kan pyntes med glasur eller flødeskum.
- →Brug mørk chokolade for en dybere smag.
- →Kagen holder sig frisk i 3-4 dage i en tæt beholder.
Opskrift af
Mette Andersen
🏆 Mad-ekspert med 15+ års erfaring
Se alle opskrifter fra Mette →
📊 Næringsindhold per portion
* Næringsindhold er estimater og kan variere afhængigt af ingredienser og portionering.
📋 Opskriftsoversigt
| Opskrift | Klassisk Sportskage med Chokolade |
| Kategori | Kage |
| Forberedelse | 15 min |
| Tilberedning | 35 min |
| Total tid | 50 min |
| Portioner | 12 |
| Sværhedsgrad | Nem |
| Kalorier | 290 kcal |
| Ingredienser | 8 stk |
| Trin | 8 trin |
| Forfatter | Mette Andersen |
| Sidst opdateret | 19. juli 2026 |
❓ Ofte stillede spørgsmål
Alt du skal vide om klassisk sportskage med chokolade
Hvor lang tid tager det at lave denne ret?
Det tager i alt 50 minutter at lave klassisk sportskage med chokolade. Forberedelsen tager 15 minutter, og tilberedningen tager 35 minutter.
Hvor mange portioner er der i opskriften?
Denne opskrift giver 12 portioner. Du kan nemt tilpasse opskriften ved at fordoble eller halvere ingredienserne.
Kan jeg lave denne ret i forvejen?
Ja! Klassisk Sportskage med Chokolade kan sagtens laves i forvejen. Opbevar den i køleskabet i en tætsluttende beholder i op til 3-4 dage.
Hvor mange kalorier er der per portion?
Der er ca. 290 kalorier per portion i klassisk sportskage med chokolade. Det fulde næringsindhold finder du i næringsindhold-sektionen ovenfor.
🔗 Lignende Opskrifter
Kage⏱️ 55 minKlassisk Saftig Sandkage
Den absolutte rygrad i det danske kaffebord, perfekt til både frysning og påsmøring.
Kage⏱️ 45 minDrømmekage med Kokos og Karamel
En utrolig saftig bund med et sprødt, sødt lag af kokos og karamel, der næsten passer sig selv.
Kage⏱️ 45 minNem og Saftig Chokoladekage
Den absolutte klassiker, der altid lykkes med basisingredienser fra ethvert dansk køkken. Saftig, mild og perfekt til enhver lejlighed.
Kage⏱️ 30 minFudgy Brownies med Chokoladechips
Tætte, seje og utroligt nemme at lave i en enkelt form på under 30 minutter. Den ultimative brownie-opskrift.
Kage⏱️ 5 minHurtig Mugkage i Mikroovnen (5 min)
Den ultimative nødløsning, når chokoladetrangen melder sig, og den er klar på 5 minutter direkte i koppen.
Har du prøvet denne opskrift?
Del dit resultat på Instagram og tag @darlma3rifa – vi elsker at se jeres kreationer!
Om Mette Andersen
Mette Andersen er uddannet kok og har over 15 års erfaring med dansk og international madlavning. Hun brænder for at gøre god mad tilgængelig for alle danske familier – uden at gå på kompromis med smag eller kvalitet. Mette testede og udviklede denne opskrift personligt og opdaterer den løbende.
Denne opskrift blev senest opdateret af Mette Andersen.
Har du fundet en fejl? Kontakt os